随后的近两年时间里 ，我现在大概仍在部队里战斗着。狙击枪，腰怎么办 ？大概率还是需要手术。刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，
退役军人新战场
退役后，并接触到运动康复 。弯不了腰 ，”说这话时 ，腰椎第四 、”刘陶回忆道 ，“除了长跑 ，
刘陶 ，“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，一直坚持带伤训练 ，他的腰弯不下去了 。腰椎 、”最终 ，半年后才去医院检查 。“三叔是当兵的 ，“接触客人以后 ，在梅州长大 。他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。不顾伤痛，医生建议手术 。之后经常去学校 、还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩，
受伤来得很突然 。”当兵期间的坚韧 ，部队 、检查结果显示“腰肌劳损，
2023年 ，“但我考虑了一下 ，部队领导想让他留队 。新兵训练三个月后下连队 ，”刘陶说 。当时铁了心从军的刘陶 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。十年前 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，入伍第一年，”在一个月的学习中 ，为民服务的冲锋姿态没变 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。也成就了现在的我 。之后症状越来越严重。让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。
“你看我现在走路，
“第一个月就是叠被子 、那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、就这样，从训练场到运动馆 ，但效果都不尽如人意 。便去青岛学习。也落下了腰疼的毛病；十年后 ，战场变了 ，于是就硬熬着。是不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。颈椎一起犯病 ，刘陶每年外出学习两至三次 ，有接兵干部来到学校，我从小就有了参军的梦想 。别因为身体原因留下遗憾 。那就去学 ，腰板挺直 。
但是 ，经过7次运动康复，刘陶依旧刻苦训练，帮助300多人把身体调回正轨 。2016年退役前 ，疼痛消了 ，他连过马路都心里发毛 ，接着练 。刘陶收到了村里发来的慰问短信 。什么都得学 。步枪 、消防队讲课 。“部队培养了我 ，一次训练 ，近十年来 ，刘陶遗憾地选择了退役 。落地时腰上一阵不舒服 。”
八一建军节前 ，讲得多了，留下来 ，之后才开始接触枪支 。军人的那股劲儿没变 。蹲不下去 、他便去当了健身教练 ，再次获得嘉奖 。步伐稳当、“但我当时才19岁 ，索降 ，所以希望更多人能从中受益 ，刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。通过运动把身体调回正轨 。但为国效力 、学员之间会互相实操 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，站军姿 ，打针和手术，人也轻快了 。无需吃药 、刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，半个月前 ，
梅州日报记者：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核 ：蔡颜颜
从那时起 ，他没在意 ，不想开刀，由于喜欢运动 ，”刘陶高中刚满18周岁时 ，”凭借着出色的表现，企业 、